7 coisas que você nunca deve dizer a uma pessoa tímida.

Você provavelmente interage com pessoas tímidas todos os dias – seja o atendente da Starbucks, seu colega de pilates ou o motorista do Correio.

“Mais de 40% das pessoas em geral são tímidas”, diz Bernardo J. Carducci, PhD, professor de psicologia e diretor do Instituto de Pesquisa sobre Timidez da Indiana University Southeast em Bloomington. “Mas você pode confundir timidez com outra coisa”. Uma vez que timidez não é a coisa mais óbvia, você precisa ter cuidado especial para não falar algo inútil ou ofensivo.

Aqui pessoas tímidas compartilham 7 frases que eles desejariam realmente que você evitasse:

 “Você é tão quieto”.

As pessoas tímidas têm muito a dizer depois de conhecê-las, mas você provavelmente nunca vai saber se você chamar a atenção delas por não entrarem na conversa imediatamente. “Eu ainda me lembro vividamente de ter a atenção chamada por não falar enquanto eu fazia o meu melhor para socializar com um grupo de pessoas há 25 anos”, diz Amy Beal, da Pensilvânia. “Fiquei horrorizada – e falei ainda menos.”

“As pessoas precisam perceber que falar com aqueles que você não conhece não é fácil para todos”, diz Sara Alberts de Toronto. “Você só tem uma chance para dar uma boa primeira impressão. Uma pessoa tímida é como um livro que leva um par de capítulos para ficar bom. Ele pode acabar sendo seu favorito.”

 “Você não é muito amigável”.

“As pessoas tímidas querem socializar e conversar com você, mas elas simplesmente não sabem como”, diz Carducci. “Essa é a verdadeira dor da timidez: ela não te deixa fazer o que você quer.” Se alguém está de fora e parece não amigável ou travado em uma situação de grupo, tente falar com essa pessoa sozinha, sugere Rhonda Waterhouse, da Carolina do Norte. “É tão doloroso quando as pessoas me dizem que eu não sou amigável, porque não é verdade”, diz ela. “É melhor falar com as pessoas uma a uma ou em pequenos grupos.”

 “Você entende o que eu estou dizendo?”

Clique e saiba como…As pessoas tímidas não têm problemas de compreensão. “O que eu acho mais difícil de aceitar é a suposição, por parte de algumas pessoas, de que uma pessoa tímida não é inteligente ou experiente.” Sabemos quando estamos sendo julgados a esse respeito “, diz Susan DeRose, do Maine.

Pessoas tímidas têm muito a dizer, mas eles geralmente estão apreensivos em falar, especialmente em um grande grupo. “Eu posso discordar completamente e não querer discutir, ou prefiro que a pessoa converse com outra pessoa”, diz DeRose. “É comparável a quando alguém está com um humor sério e outra pessoa ordena que ela sorria. Por favor, não me ordene falar ou exibir falsas emoções.”

 “Me olhe nos olhos”.

Pessoas tímidas podem ter dificuldade para fazer contato visual. “Estou bem ciente de que não sou o melhor nisso, mas isso me coloca em destaque e me faz pensar demais, uma vez que alguém aponta esse fato”, diz Angelic Venegas, do Illinois.

Se você realmente precisa saber por que alguém não está fazendo contato visual com você, então quando estiverem só vocês dois, pergunte algo como: “Eu percebi que você tem dificuldade em manter contato visual, por que isso?” Diz Venegas: “Eu me sentiria mais segura explicando minha timidez se eles fizessem com que fosse mais uma conversa, em vez de apontar uma falha que eles veem em mim.”

“Só olha pra frente e fale com ela”.

Você pode pensar que dar um empurrãozinho num amigo tímido para iniciar uma conversa em uma festa está sendo útil, mas é mais comum que não seja verdade, ele vai sair pela culatra. “Você está pedindo que as pessoas façam algo que não estão preparados para fazer ou dizer”, diz Carducci. “Eles ficam frustrados e saem com uma sensação de fracasso.”

O que seria útil, se o seu amigo topar: apresentar ele a alguém dizendo algo que ambas as pessoas têm em comum. Por exemplo, você poderia dizer: “Eu queria apresentar-lhe Anne, que tem um jardim semelhante ao seu. Acho que vocês dois tiveram uma safra de tomates no ano passado.”

 “Por que você não fala mais alto?”

Esta frase faz uma pessoa tímida se sentir auto-consciente. “Nunca pensei em mim mesmo como alguém que fala calmamente”, diz Nancy Velasquez de Nova York. “Na minha cabeça, minha voz soa como se estivesse num volume normal.” Portanto, não chame a atenção de alguém, a não ser que você realmente não consiga ouvir. Nesse caso, você poderia dizer: “É muito ruidoso aqui, você pode falar um pouco mais alto porque eu realmente quero ouvir sua história?”

“Você vai perder a timidez com o tempo”.

Quem dera. Embora a timidez muitas vezes comece na infância, ela não vai simplesmente desaparecer a cada aniversário que passa. “Para a maior parte das pessoas, você não perde a timidez com a idade. Você costuma fazer algo para resolver isso”, diz Carducci. “Superar a timidez leva tempo e esforço.”

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