domingo, novembro 18, 2018

Porque você deve adicionar estas 10 super alimentos a sua dieta!

O que exatamente é um super alimento e por que eles são tão bons para você? Super alimentos são um dos tópicos mais modernos no...

Tratamentos Naturais para a Pele para os Incômodos do Tempo no Verão.

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10 Maneiras de Curar uma Ressaca Desagradável.

Nós bebemos muita água, tomamos comprimidos, e até nos enrolamos nos lençóis para aliviar a cabeça latejante. Aqui segue o que realmente funcionou.   Água H2O é...

3 Dicas Para Uma Transição para à Dieta Vegetal.

Minhas três principais dicas para alguém que está em transição para uma dieta à base de plantas são todas sobre desejos. Muitas vezes, quando fazemos...

Cuidados com a Pele Facial, Dicas, Protetores e Alimentação.

A pele facial requer um cuidado maior, é nela que aparecem as rugas, linhas de expressão e manchinhas por causa do sol. Não importa se...

Como Eliminar Celulite, Tratamentos.

Uma dúvida de muitas pessoas, como acabar com a celulite? Muita gente realmente deseja acabar com elas, a celulite incomoda, muitas mulheres evitam usar...

Articulações, Prevenir, Dicas, Treinos para Fortalecer.

Sabe o que é articulação? Ela tem uma função muito importante no corpo e você precisa trabalhar e fortalecer essa área para não sofrer...

Como Parar de Comer Carne Sem Passar Fome

Nós não fazemos dietas. Mas ainda amamos comer - e queremos comer bem. Em sua coluna, Como comer, a treinadora intuitiva favorita do Refinery29, Christy...

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